Madu, lidah buaya, juga alpukat sudah lama dikenal sebagai bahan alami yang dapat melembapkan kulit wajah. Hal ini tak lain disebabkan oleh kandungan obat serta nutrisi alami ketiganya yang bagus untuk humiditas kulit. Meski begitu, kalau kamu lebih suka pakai pelembab untuk mencerahkan wajah remaja karena alasan praktis juga tak masalah, kok. Sebab, produk tersebut pasti dibuat dengan kandungan pelembap yang serupa dengan ketiga bahan alami di atas.
Nah, untuk bantu seluruh kulit kamu senantiasa lembap, kamu juga bisa menerapkan beberapa aktivitas atau kebiasaan berikut, ya:
- Tidak mandi terlalu lama. Berapa lama waktu yang biasa kamu habiskan untuk mandi? Kalau lebih dari 10 menit, kamu harus mempersingkat kebiasaan itu. Sebab menurut Harvard Medical School, aktivitas mandi (ketika tubuh bersentuhan dengan pancuran air) yang terlalu lama dapat mengikis lapisan berminyak alami kulit. Terlalu sering mandi dengan air panas juga bisa menghilangkan minyak alami kulit. Akibatnya, kulit akan cepat kering.
- Cermat memakai sabun. Penggunaan sabun saat mandi memang bertujuan untuk membersihkan kotoran yang ada di kulit kamu. Meski begitu, kamu perlu tahu jika tidak semua sabun itu baik dan cocok untuk kulit. Sebagian sabun, seperti yang menggunakan bahan pembersih (detergen) atau bertanda “tanpa wewangian”, misalnya, justru akan menghilangkan minyak alami pada kulit. Pada akhirnya, kulit kamu menjadi iritasi dan kering.
- Sayangi kulitmu. Kebiasaan mandi dengan spons (bath sponges) mungkin buat kamu merasa lebih bersih karena banyaknya busa yang bermunculan dari sabun cair milik kamu. Akan tetapi, benda ini ternyata bisa jadi salah satu penyebab kulit kamu kehilangan kelembapannya, loh. Jadi, usahakan untuk tidak selalu mandi dengan bath sponges, ya. Selain itu, kurangi juga mengelap tangan dengan waslap yang kasar atau menggosok tubuh dengan handuk setelah mandi. Sebaliknya, pakai tisu atau waslap halus untuk mengelap tangan dan tepuk-tepuk handuk untuk mengeringkan badan.
Gimana? Mudah, saja, kan, kebiasaan atau aktivitas yang bisa bantu kulit tubuh kamu terus dalam keadaan lembap? Jangan lupa untuk segera terapkan, ya. Semoga informasi di atas bermanfaat, ya.
