Bekerja pada coworking space di Jakarta Selatan memang menyenangkan. Bagaimana tidak, lokasinya yang strategis sangat mudah dijangkau dan dekat ke pusat bisnis di ibukota. Tidak hanya itu, semua yang kamu butuhkan sudah tersedia di sini sehingga kamu pun bisa lebih nyaman dalam bekerja. Tak heran jika sekarang ini banyak freelancer yang memilih bekerja di coworking space alih-alih bekerja di kafe atau tempat umum.
Namun demikian, ada satu hal nih yang jarang disediakan oleh penyedia coworking space. Apakah itu? Camilan! Yup, saat sedang mengantuk dan butuh asupan camilan ketika bekerja, kamu memang harus menyediakannya sendiri. Nah, mengingat coworking space ini adalah ruang kerja bersama, untuk itu camilanmu pun sebisa mungkin tidak berbau agar tak mengganggu kenyamanan pengguna lain, ya.
Berikut beberapa snack sehat yang bisa kamu konsumsi:
- Untuk kamu yang ingin mengonsumsi makanan manis, buah-buahan kering seperti kismis atau kurma bisa menjadi pilihan lho. Selain memiliki rasa yang manis, buah-buahan ini juga kenyal dan berserat. Kadar gulanya pun sehat dan kalorinya rendah sehingga meskipun mengemil kismis sepanjang hari, kamu tidak akan cepat mengantuk. Cocok sekali kan untuk dijadikan sebagai camilan di kantor? Terlebih, camilan ini sangat simpel untuk dikonsumsi, sehingga tak akan mengotori ruang kerja.
- Kacang kenari dengan madu. Campuran kacang yang gurih nan renyah dengan madu tentunya akan terasa nikmat. Madu akan menambah rasa manis nan legit pada kacang kenari sehingga aktivitas ngemil kamu akan terasa makin seru. Dengan begitu, kamu tidak perlu lagi kan mengonsumsi camilan manis yang mengandung banyak gula? Ditambah lagi, kacang kenari ini juga sangat rendah lemak sehingga bisa membantu kamu menurunkan berat badan.
- Yoghurt dan buah. Jika kamu tak suka mengonsumsi buah segar saja, kamu bisa mencampurkan yoghurt pada potongan buah dan menambahkan madu. Potong buahmu menjadi bentuk kecil-kecil, tuangkan yoghurt, dan teteskan madu di atasnya. Alhasil, camilanmu akan tetap sehat dan juga nikmat. Pastikan untuk memilih plain yoghurt yang lebih sehat, ya.
Itu dia beberapa snack sehat yang bisa dijadikan teman ngemil di kantor. Ingin segera mencobanya?
