Apa yang Anda lakukan saat merencanakan kehamilan? Mencari informasi dokter kandungan, memenuhi nutrisi tubuh, mencari informasi seputar susu ibu hamil terbaik, dan mencari informasi sebanyak-banyaknya seputar kehamilan. Yap, berbagai hal di atas, adalah hal yang biasa dilakukan oleh pasangan yang sedang merencanakan kehamilan agar kehamilan dapat berjalan lancar dan bayi dapat lahir dengan sehat. Bahkan ada pula beberapa Ibu yang mulai menurunkan berat badan sebelum hamil agar terhindar dari pregobesitas.
Akan tetapi, sebenarnya persiapan kehamilan tidak selalu hanya melibatkan kesehatan sang ibu dan pemenuhan nutrisi selama kehamilan saja, loh! Sebab ternyata menurut situs alodokter, ada beberapa hal lain yang juga tak kalah penting tetapi sering terlupakan, yaitu:
- Berhenti membeli pakaian
Apa hubungannya merencanakan kehamilan dengan membeli pakaian? Tentunya ada. Sebab, jika Anda yang hobi berbelanja pakaian dan justru memborong pakaian sesuai bentuk tubuh Anda saat belum hamil, risiko pakaian tersebut tidak lagi bisa digunakan cukup besar. Sebab, ukuran tubuh Anda bisa berubah secara drastis pada saat hamil dan sesudah hamil. Tentu, pada saat hamil Anda akan membutuhkan pakaian khusus untuk ibu hamil. Namun, setelah hamil, tubuh Anda bisa jadi tidak kembali ke ukuran semula sebelum hamil. Akibatnya, pakaian tersebut tidak bisa digunakan dan sama artinya dengan Anda menghamburkan uang. Padahal, selama masa kehamilan hingga setelahnya, Anda pasti akan membutuhkan uang yang tidak sedikit.
- Vaksin
Banyak orang yang mulai berkonsultasi mengenai kesehatannya justru saat telah hamil. Padahal, konsultasi ini penting dilakukan sejak Anda memulai rencana kehamilan. Sebab, ada beberapa hal yang justru harus dilakukan sebelum kehamilan datang, salah satunya yaitu vaksin. Salah satu vaksin penting yang harus dilakukan yaitu vaksin rubella (vaksin MMR) yang harus dilakukan minimal satu bulan sebelum kehamilan. Selain itu, konsultasikan juga berbagai infeksi yang mungkin menyerang Anda saat hamil, dan cara pencegahannya.
- Periksa ke Dokter gigi
Ternyata, periksa ke dokter gigi sebelum hamil adalah hal yang sangat penting, loh! Sebab, kesehatan gigi akan sangat memengaruhi kesehatan selama masa kehamilan nanti. Pada masa kehamilan, akan terjadi kenaikan hormon progesteron dan estrogen yang bisa menyebabkan gusi bereaksi terhadap bakteri yang berkumpul pada plak gigi. Kondisi ini akan semakin memburuk jika tidak diatasi segera.
Meskipun mungkin terlihat sederhana, tetapi ketiga hal tersebut sangatlah penting. Jadi, pastikan untuk melakukannya saat sedang merencanakan kehamilaan ya! (Vita)
