Skip to content
Menu
KURUSUKE
  • Arsitektur
  • Bisnis
    • Asuransi
    • Otomotif
    • Properti
  • Cantik dan Sehat
    • Kecantikan
    • Kesehatan
  • Entertainmen
    • Film
    • Idol
    • Lagu
    • Serial
  • Keuangan
  • Teknologi
  • Tips dan trik
  • Wisata
    • Kuliner
    • Tempat Wisata
KURUSUKE
hamil kembar

Jaga Kehamilan Kembar Hingga Persalinan

Posted on January 18, 2018January 18, 2018

Menjaga kehamilan tetap sehat hingga persalinan adalah hal yang wajib dilakukan oleh semua ibu hamil. Namun, ketika kehamilan Anda adalah hamil kembar, maka penjagaan yang harus Anda lakukanpun akan semakin harus diperhatikan. Sebab ada peningkatan risiko komplikasi yang bisa terjadi saat hamil kembar dibandingkan dengan hamil satu anak. Dan tentunya, Anda tidak mau kan terjadi sesuatu hal pada sang buah hati?

hamil kembar
Source: about-twins

Kondisi di atas kemudian melahirkan satu pertanyaan baru. Pada akhirnya, banyak calon ibu yang bertanya-tanya, berbedakah kehamilan kembar dengan kehamilan satu anak? Jawabannya tentu berbeda. Kehamilan kembar memiliki risiko yang lebih tinggi dibanding hamil satu anak. Hanya saja, untuk Anda yang hamil anak kembar, bukan berarti Anda harus stres memikirkannya dan tidak bisa menikmatinya. Asalkan Anda tahu bagaimana cara menjaganya, maka kehamilan kembar Anda akan aman hingga persalinan. Lalu, bagaimana cara menjaganya? Berikut ini adalah beberapa di antaranya:

  • Gaya hidup sehat

Anda yang saat ini sedang hamil kembar, sebaiknya mulai menerapkan program gaya hidup sehat. Beberapa hal yang bisa Anda lakukan yaitu dengan memperhatikan menu makanan yang dikonsumsi, istirahat cukup, dan melakukan olahraga secara teratur. Namun hal yang perlu diingat yaitu, pastikan bahwa olahraga yang dilakukan adalah olahraga yang aman untuk dilakukan ibu hamil, khususnya ketika dilakukan pada masa awal kehamilan. Sebab masa ini adalah saat dimana organ dalam janin sedang mengalami proses pembentukan. Jika Anda melakukan aktivitas yang terlalu berat, akan berakibat buruk pada proses pembentukan ini.

  • Hindari konsumsi obat sembarangan

Ibu hamil tidak boleh sembarangan minum obat yang tidak diresepkan oleh dokter. Hal ini berlaku untuk Anda yang sedang hamil kembar ataupun tidak. Jika seandainya kehamilan kembar membuat daya tahan tubuh Anda melemah dan mudah sakit, Anda sebaiknya tetap mengonsultasikannya pada dokter sebelum memutuskan untuk mengonsumsi obat. Sebab konsumsi obat yang salah akan meningkatkan risiko cacat pada janin.

  • Penuhi kebutuhan nutrisi

Ketika Anda hamil kembar, maka kebutuhan nutrisi akan menjadi bertambah. Sebab ada dua janin yang harus dipenuhi nutrisinya. Untuk memenuhi nutrisi ini, bisa dengan mengonsumsi makanan sehat yang mengandung nutrisi atau mengonsumsi vitamin yang diresepkan oleh dokter. Meskipun begitu, bukan berarti Anda bisa makan secara berlebihan ya. Sebab Anda tetap harus memperhatikan kenaikan berat badan Anda saat hamil.

  • Rutin periksa kandungan

Pastikan untuk selalu memeriksakan kandungan sesuai dengan jadwalnya. Jangan pernah mengabaikan hal ini. Dengan melakukan ini, dokter akan bisa segera melakukan langkah antisipasi ketika menemukan adanya ketidak beresan pada kandungan.

Menjaga kehamilan kembar memang tidak mudah, namun jangan sampai Anda menjadi stres. Sebab kondisi psikis Anda akan sangat mempengaruhi perkembangan janin dalam kandungan. Cobalah untuk menikmati kehamilan Anda dan selalu berpikir positif. (Vita)

More from my site

  • Amankah Mengonsumsi Keju Saat Hamil?Amankah Mengonsumsi Keju Saat Hamil?
  • Persiapan Kehamilan Ini Sering TerabaikanPersiapan Kehamilan Ini Sering Terabaikan
  • Amankah Ibu Hamil Tetap Aktif Bekerja?Amankah Ibu Hamil Tetap Aktif Bekerja?
  • Waspadai Preeklampsia, Penyebab Kematian Pada KehamilanWaspadai Preeklampsia, Penyebab Kematian Pada Kehamilan
  • Apa Faktor Alasan Banyaknya Pasangan yang Menunda Kehamilan?Apa Faktor Alasan Banyaknya Pasangan yang Menunda Kehamilan?
  • Konsumsi Susu Kehamilan Untuk Mengatasi Mual Saat HamilKonsumsi Susu Kehamilan Untuk Mengatasi Mual Saat Hamil

Share this:

  • Email
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Reddit
  • Twitter
  • Tumblr
  • Pinterest
  • Telegram
  • WhatsApp

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent Comments

  • vita on Membuat Sambungan Telepon Paralel di Rumah
  • Amankah Merawat Pasien di Rumah dan Bukan Rumah Sakit? on Jenis-jenis Pasien yang Membutuhkan Layanan Perawat di Rumah
  • Andra on Membuat Sambungan Telepon Paralel di Rumah
  • Jarang Disadari, Ini Dia Bagian Tubuh yang Paling Cepat Keriput   on Gula atau Lemak Penyebab Gemuk?
  • Resep Sarden Pedas dan Gurih Buatan Rumahan on Bahan Makanan yang Wajib Ada di Kulkas

Search

Calendar

January 2021
M T W T F S S
« Dec    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
©2021 KURUSUKE | WordPress Theme by Superbthemes.com
loading Cancel
Post was not sent - check your email addresses!
Email check failed, please try again
Sorry, your blog cannot share posts by email.