Skip to content
Menu
KURUSUKE
  • Arsitektur
  • Bisnis
    • Asuransi
    • Otomotif
    • Properti
  • Cantik dan Sehat
    • Kecantikan
    • Kesehatan
  • Entertainmen
    • Film
    • Idol
    • Lagu
    • Serial
  • Keuangan
  • Teknologi
  • Tips dan trik
  • Wisata
    • Kuliner
    • Tempat Wisata
KURUSUKE
daun katuk

Efektifkah Manfaat Daun Katuk Untuk Memperlancar ASI?

Posted on October 21, 2017October 23, 2017

“Wah, ASI kurang lancar nih.”. Ketika Anda mendengar ada orang yang mengatakan itu, pasti saran pertama yang Anda berikan adalah konsumsi daun katuk. Yap, memang konsumsi daun katuk untuk ibu menyusui sudah sangat terkenal bisa bantu memperlancar ASI. Dan kepercayaan ini sudah ada secara turun temurun. Ada yang mengonsumsi daun ini dengan cara di buat sayur, lalapan, atau hanya meminum air rebusannya.

daun katuk
Source: daunkatuk

Namun, apakah manfaat daun katuk untuk memperlancar ASI itu benar?

Menurut salah satu artikel dalam situs hellosehat, daun katuk telah terbukti secara klinis mampu bantu perlancar produksi ASI. Hal ini sudah dibuktikan dengan penelitian yang dilakukan oleh Badan Penelitian dan Pengembangan Kementrian Kesehatan RI pada tahun 2004 terhadap 96 ibu menyusui. Dalam penelitian ini, ibu menyusui dibagi ke dalam 2 kelompok. Satu kelompok adalah ibu menyusui tanpa konsumsi daun katuk, dan kelompok lainnya adalah ibu menyusui yang mengonsumsi daun katuk dengan dosis 3×200 mg per hari selama 15 hari. Hasilnya, ibu menyusui yang rutin mengonsumsi daun katuk memiliki ASI 50,7% lebih banyak dibandingkan dengan yang tidak mengonsumsi.

Menurut penjelasan A.J.A Petrus dalam Asian Journal of Chemistry, kandungan galactagogue dalam daun katuklah yang memiliki peran penting untuk fungsi ini. Senyawa ini dipercaya mampu memicu peningkatan produksi ASI.

Daun katuk juga mengandung steroid dan polifenol yang dapat meningkatkan kadar prolaktin. Prolaktin merupakan salah satu hormon yang mempengaruhi produksi ASI. Dengan tingginya kadar prolaktin maka secara otomatis akan meningkatkan produksi ASI. Selain itu, daun katuk juga mengandung vitamin A, vitamin C, kalsium, zat besi, dan berbagai nutrisi penting lainnya yang bermanfaat untuk melengkapi nutrisi ibu selama masa menyusui.

Namun ternyata, konsumsi daun katuk secara rutin juga tidak cukup efektif jika Anda tidak memberikan ASI secara aktif pada buah hati. Sebab hisapan yang dilakukan bayi pada saat proses menyusui akan memicu produksi ASI yang lebih banyak. Dengan mengombinasikan keduanya, maka ASI akan dapat mengalir lancar tanpa masalah. Selain berkaitan dengan ASI, khasiat daun katuk untuk tubuh juga sebenarnya masih cukup banyak. (Vita)

More from my site

  • Mulai Sering Hujan, Waspada Nyamuk Demam BerdarahMulai Sering Hujan, Waspada Nyamuk Demam Berdarah
  • Mengenal Depresi Post Partum dan Cara MencegahnyaMengenal Depresi Post Partum dan Cara Mencegahnya
  • Kurang Makan Sayur? Waspada dengan Masalah Kesehatan IniKurang Makan Sayur? Waspada dengan Masalah Kesehatan Ini
  • Musim Hujan, Olahraga Ini Bisa Kamu Coba di Rumah!Musim Hujan, Olahraga Ini Bisa Kamu Coba di Rumah!
  • Makan Buah Sebelum atau Sesudah Makan? Simak Faktanya di Sini!Makan Buah Sebelum atau Sesudah Makan? Simak Faktanya di Sini!
  • Rajin Menggunakan Masker Mulut, Ini Dia Manfaat yang DidapatRajin Menggunakan Masker Mulut, Ini Dia Manfaat yang Didapat

Share this:

  • Email
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Reddit
  • Twitter
  • Tumblr
  • Pinterest
  • Telegram
  • WhatsApp

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent Comments

  • Ini Etika saat Memasuki Pura di Bali on Inilah Destinasi Terbaik di Bali. Di Mana Saja ya?
  • Mau Terbang Jarak Jauh? Pahami Dulu Beda Nonstop, Direct, dan Connecting Flight on Penerbangan Nonstop Terpanjang di Dunia Pakai Pesawat Ini!
  • Tips Merawat Sendiri Treadmill di Rumah on Jenis Kayu yang Biasa Dipakai untuk Gitar Akustik
  • Faktor Risiko Stroke yang Menyerang Anak Muda, Hati-Hati! - Tribunwarga.com on Macam Pengobatan Pascastroke yang Akan Dilalui Pasien Stroke
  • Telat Ganti Oli Motor? Ini Efeknya! on 3 Cara Mengatasi Oli Motor yang Bocor

Search

Calendar

September 2023
M T W T F S S
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  
« Aug    
©2023 KURUSUKE | WordPress Theme by Superbthemes.com