Skip to content
Menu
KURUSUKE
  • Arsitektur
  • Bisnis
    • Asuransi
    • Otomotif
    • Properti
  • Cantik dan Sehat
    • Kecantikan
    • Kesehatan
  • Entertainmen
    • Film
    • Idol
    • Lagu
    • Serial
  • Keuangan
  • Teknologi
  • Tips dan trik
  • Wisata
    • Kuliner
    • Tempat Wisata
KURUSUKE
daun katuk

Efektifkah Manfaat Daun Katuk Untuk Memperlancar ASI?

Posted on October 21, 2017October 23, 2017

“Wah, ASI kurang lancar nih.”. Ketika Anda mendengar ada orang yang mengatakan itu, pasti saran pertama yang Anda berikan adalah konsumsi daun katuk. Yap, memang konsumsi daun katuk untuk ibu menyusui sudah sangat terkenal bisa bantu memperlancar ASI. Dan kepercayaan ini sudah ada secara turun temurun. Ada yang mengonsumsi daun ini dengan cara di buat sayur, lalapan, atau hanya meminum air rebusannya.

daun katuk
Source: daunkatuk

Namun, apakah manfaat daun katuk untuk memperlancar ASI itu benar?

Menurut salah satu artikel dalam situs hellosehat, daun katuk telah terbukti secara klinis mampu bantu perlancar produksi ASI. Hal ini sudah dibuktikan dengan penelitian yang dilakukan oleh Badan Penelitian dan Pengembangan Kementrian Kesehatan RI pada tahun 2004 terhadap 96 ibu menyusui. Dalam penelitian ini, ibu menyusui dibagi ke dalam 2 kelompok. Satu kelompok adalah ibu menyusui tanpa konsumsi daun katuk, dan kelompok lainnya adalah ibu menyusui yang mengonsumsi daun katuk dengan dosis 3×200 mg per hari selama 15 hari. Hasilnya, ibu menyusui yang rutin mengonsumsi daun katuk memiliki ASI 50,7% lebih banyak dibandingkan dengan yang tidak mengonsumsi.

Menurut penjelasan A.J.A Petrus dalam Asian Journal of Chemistry, kandungan galactagogue dalam daun katuklah yang memiliki peran penting untuk fungsi ini. Senyawa ini dipercaya mampu memicu peningkatan produksi ASI.

Daun katuk juga mengandung steroid dan polifenol yang dapat meningkatkan kadar prolaktin. Prolaktin merupakan salah satu hormon yang mempengaruhi produksi ASI. Dengan tingginya kadar prolaktin maka secara otomatis akan meningkatkan produksi ASI. Selain itu, daun katuk juga mengandung vitamin A, vitamin C, kalsium, zat besi, dan berbagai nutrisi penting lainnya yang bermanfaat untuk melengkapi nutrisi ibu selama masa menyusui.

Namun ternyata, konsumsi daun katuk secara rutin juga tidak cukup efektif jika Anda tidak memberikan ASI secara aktif pada buah hati. Sebab hisapan yang dilakukan bayi pada saat proses menyusui akan memicu produksi ASI yang lebih banyak. Dengan mengombinasikan keduanya, maka ASI akan dapat mengalir lancar tanpa masalah. Selain berkaitan dengan ASI, khasiat daun katuk untuk tubuh juga sebenarnya masih cukup banyak. (Vita)

More from my site

  • Persiapkan Masa Menyusui dengan Hal IniPersiapkan Masa Menyusui dengan Hal Ini
  • Snack Sehat untuk Teman Bekerja di Coworking SpaceSnack Sehat untuk Teman Bekerja di Coworking Space
  • Mengenal Manfaat Keju untuk KesehatanMengenal Manfaat Keju untuk Kesehatan
  • Kulit Iritasi Setelah Berenang? Ini Penyebab dan Cara MengatasinyaKulit Iritasi Setelah Berenang? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya
  • Waspada Ancaman Penyakit Dari Spon Cuci PiringWaspada Ancaman Penyakit Dari Spon Cuci Piring
  • Beberapa Gejala Depresi dan BahayanyaBeberapa Gejala Depresi dan Bahayanya

Share this:

  • Email
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Reddit
  • Twitter
  • Tumblr
  • Pinterest
  • Telegram
  • WhatsApp

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent Comments

  • vita on Membuat Sambungan Telepon Paralel di Rumah
  • Amankah Merawat Pasien di Rumah dan Bukan Rumah Sakit? on Jenis-jenis Pasien yang Membutuhkan Layanan Perawat di Rumah
  • Andra on Membuat Sambungan Telepon Paralel di Rumah
  • Jarang Disadari, Ini Dia Bagian Tubuh yang Paling Cepat Keriput   on Gula atau Lemak Penyebab Gemuk?
  • Resep Sarden Pedas dan Gurih Buatan Rumahan on Bahan Makanan yang Wajib Ada di Kulkas

Search

Calendar

January 2021
M T W T F S S
« Dec    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
©2021 KURUSUKE | WordPress Theme by Superbthemes.com
loading Cancel
Post was not sent - check your email addresses!
Email check failed, please try again
Sorry, your blog cannot share posts by email.