Protein shake adalah minuman campuran menyerupai milkshake yang mengandung protein tinggi. Menurut Alodokter, minuman ini biasanya dikonsumsi oleh orang yang ingin menambah massa otot atau berat badan, maupun meningkatkan energi….
Protein shake adalah minuman campuran menyerupai milkshake yang mengandung protein tinggi. Menurut Alodokter, minuman ini biasanya dikonsumsi oleh orang yang ingin menambah massa otot atau berat badan, maupun meningkatkan energi….